Basic

Unser Basic Angebot richtet sich an Einsteiger- und Hobbysportler, welche mit Hilfe eines strukturierten Trainingsplanes ihr Ziel erreichen oder ihre Leistung verbessern wollen. 

Unser Angebot

Standardisierte Trainingspläne die auf deine Ziele angepasst sind. Besonderen Wert legen wir auf deine aktuelle Lebenssituation mit Einbezug deiner Stärken, Schwächen, Fähigkeiten sowie deinen Möglichkeiten. Ziel ist eine gute Balance zwischen Alltag, Beruf und Training zu finden und dabei das sportliche Optimum herauszuholen.

  • Standortbestimmung und telefonisches Einführungsgespräch
  • Wettkampfplanung
  • Ein persönlicher Trainingsplan der alle 2 -3 Wochen angepasst wird
  • Feedback jederzeit möglich über Onlineplattform
  • Eigenes Profil auf Onlineplattform
  • Zwei Änderungen im Trainingsplan pro Monat möglich
  • Beratung in Themen wie Wettkampfvorbereitung, Ernährung, Motivation, ... sind einmal pro 2 Wochen per Mail möglich
  • Teilnahme an geleiteten Trainings sind möglich (auf Anfrage)

 

Preis: CHF 130.- pro Monat

Die Vertragsmindestlaufzeit beträgt 3 Monate. Nach Ablauf dieser 3 Monate wird der Vertrag automatisch um je einen weiteren Monat verlängert. Die Kündigungsfrist beträgt 1 Monat.